Supera Tu Pérdida Conmigo

Soy Sara Muiños,
Coach Personal & Enfermera Integral

Lo que puedo hacer por ti:

Te acompaño en tu pérdida por:

Fallecimiento

  • Asistencia emocional integral a enfermos graves y/o terminales antes de morir. Preparación para la muerte.
  • Asistencia emocional integral en proceso de final de vida a familiares y allegados, antes y después de la muerte. Camino contigo hasta alcanzar la aceptación de la pérdida a partir de la cual podrás gozar de una vida más profunda y quizá con un sentido diferente.
  • Acompañamiento emocional y logístico en PROCESO DE ORDEN Y VACIADO DE LA CASA, antes y después del fallecimiento.
  • En todos los casos, te acompaño en tu duelo, y te ayudo a transitar cada una de sus fases de manera saludable hasta llegar a la fase de aprendizaje.

Ruptura de Pareja

  • Aterrizaje emocional: doy contigo los primeros pasos en tu nueva realidad.
  • Transito el duelo contigo, acompañandote en cada una de sus fases.
  • Al llegar a la fase de aceptación iniciamos un proceso de introspección con proyección en tu renacer a partir de los aprendizajes extraídos de esta dura situación.
  • Trabajamos tu autoestima.
  • Hablamos de dependencia emocional.
  • Trazamos un plan de acción para el inicio de tu nueva vida; de tu nuevo yo.

Conflicto Familiar

  • Identificamos tu realidad actual y tu posicionamiento dentro de tu sistema familiar.
  • Viajamos a tu pasado para reconocer las heridas de tu niña interior.
  • Te acompaño en tu duelo en caso de ruptura irreversible del lazo que te unía a ese familiar.
  • Hacemos visible tu evolución y maduración personal tras esta situación complicada y trazamos un plan de acción para un nuevo comienzo.

... y me encantará ayudarte a través de:

Caminando a tu lado para amortiguar tus caídas y hacer que este proceso doloroso suponga para ti una transformación personal.

Gestionaremos ese malestar que no te deja seguir adelante.

A través del Coaching Personal trabajaremos juntas/os para que identifiques en qué fase de tu duelo te encuentras para poder entenderte a ti misma/o y tratarte con la amabilidad que te mereces frente a esta situación que te ha tocado vivir.

Paralelamente a este proceso de identificación de emociones,  patrones de pensamiento, y creencias limitantes, te ayudaré a dar voz y salida a ese propósito o intención de vida que tienes dentro y que quizá todavía no ha visto la luz.

Desde un análisis de tu vida actual, construirás ese eje central y motor vital que guiará tu camino y dará un mayor sentido a tu pasar por el mundo.

Esto no solo te permitirá vivir una vida más plena y con más sentido, sino que te facilitará el tránsito de futuras pérdidas que como consecuencia directa del mundo cambiante que habitamos, seguro tendrás que volver a enfrentar algún día.

 Espacios de confianza en los que poder expresar tu dolor, tus miedos, tus inquietudes y compartir tu proceso de duelo con un grupo de personas que te entienden mejor que nadie, pues ellas se encuentran en tu misma situación.

Se trata de un encuentro cada 15 dias con el grupo establecido de máximo 12 personas, con caracter online vía Zoom, moderado por mi.

Incluye seguimiento personalizado semanal vía whats app o e mail.

Formarás parte de un grupo privado de Facebook en el que compartiré recursos para ayudarte a gestionar temas de interés que hayan surgido en encuentros anteriores; y a partir del cual nos mantendremos en contacto entre todas de manera continuada.

Se podrá compaginar con sesiones individuales si lo deseas, aunque esto es opcional.

 Quiero hacerte un regalo muy especial y transformador. Suscribete a sarasletter para recibirlo.

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Curiosea dentro de mi blog

y toma aquello que pueda serte útil. Esa es su finalidad. ¿Nos vemos dentro?​

Pero Sara, ¿Por qué Dolor Prestado?

El dolor es una desagradable sensación que aparece ante nosotros en ciertos momentos de nuestra vida, y que suele acompañar con especial intensidad y dureza a la situación de pérdida de un
ser querido.
Dolor Prestado define el modo en que yo concibo ese dolor emocional: como algo que tomamos prestado de manera temporal para darnos la oportunidad de aprender, ya sea sobre nosotros mismos, sobre el mundo que nos rodea o sobre ambos.
¿Quién o qué nos lo presta? Nuestra vida y nuestras circunstancias son las que se encargan de ello. El modo de relacionarnos con nuestra realidad tiene un efecto u otro.
Pero no es fácil llevarnos bien con nuestro presente cuando estamos sufriendo la pérdida de alguien o algo que amamos, ¿verdad?

Una buena relación con nuestro mundo, genera un efecto placentero de paz y armonía; cuando una mala relación, produce un malestar, un desequilibrio y un dolor que en mayor o menor medida obstaculizan nuestros pasos, dificultando nuestro caminar por la vida.
Pero, ¿qué es lo que define una buena relación?
La coherencia entre nuestras emociones, pensamientos y acciones, y la cálidad de los mismos.

La autoindagación e introspección es el único y verdadero sendero que nos ayuda a tomar conciencia de qué emociones, pensamientos y acciones nos están dañando, aun si quiera nosotros darnos cuenta.

En el tránsito de este sendero te acompaño para que los tramos pedregosos no te hagan caer. ¿Cómo lo hago? A través del Coaching. Y, ¿en qué consiste? Sigue leyendo y lo averiguarás.

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